Reseña
ML

Marta López

hace 2h

El cuerpo lleva la cuenta
Bessel van der Kolk

El cuerpo lleva la cuenta

Bessel van der Kolk

Trauma y Neurociencia

El mapa que faltaba para entender el trauma

Lectura imprescindible para entender cómo el trauma se aloja en el cuerpo y por qué la palabra a veces no basta. Van der Kolk integra neurociencia, apego y enfoques somáticos sin perder rigor clínico.

Lo que más me ha servido en consulta es su forma de explicar la disociación: deja de ser un síntoma 'raro' y se convierte en una respuesta adaptativa que tiene sentido. He cambiado cómo planteo las primeras sesiones con pacientes con TEPT complejo a partir de este libro.

No es perfecto — algunas afirmaciones sobre EMDR y yoga las matizaría — pero como puerta de entrada al campo del trauma no conozco nada mejor.